自然美教你认识自己的皮肤

保养皮肤之前，请先认识自己的皮肤。许多女性为了拥有一身细嫩光滑的皮肤而费尽心思，或购买昂贵的保养品，但就是没办法令自己的肌肤健康美丽，关键在于“不了解自己的肤质”。如果你不了解自己的皮肤究竟属于哪种肤质，也就无法有效地进行适当的保养。

一般而言，干性皮肤大致上还可以分为下列两类：

1、干性皮肤：　这种肤质之所以缺乏天然油脂，乃因天生皮脂腺迟顿，缺乏制造油脂的功能；或者也可能是后天因素所致，例如使用含过多油脂的面霜，或含药性甚至含荷尔蒙、类固醇成分的保养品，造成皮脂腺、汗腺萎缩，干扰了油脂、水分的自然分泌。

2、脱水性干性皮肤：此类皮肤虽然含有足量的油脂，但由于皮肤缺少分，故仍会感觉皮肤干燥及皮肤薄且易剥落的现象。如果你发现自己的皮肤较薄，接近皮肤表面处，可清楚看到细小血管，而且好像很容易有细纹或皱纹（纵使年龄还小）的话，就是属于脱水性干性皮肤。

干燥皮肤的组织较微细，有时只要使用药物，摸起来就会有粗糙感。此外，这种肤质也会因缺乏流质饮食，而造成脱水现象

那么，究竟如何才能认识自己的皮肤呢？最方便的方法是利用肉眼观察，譬如说，油性肤质的毛细孔稍嫌粗大、皮肤比较油；干性肤质的毛细孔比较细、皮肤比较不油腻；而中性肤质则不干燥也不油腻；但是大多数的国人都属于混合性皮肤，有的部位很油，有的部位很干，甚至有些人的肤质容易瘙痒、敏感、发红，一看就知道是敏感性的皮肤。可是，光知道这些是不够的，还需要更深入了解皮肤的构造，如此方能明确判断自己究竟属于哪种肤质，以采取正确的保养方式，让肌肤更加健康耀人。